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太阳集团网tyc9728举办“心聚同行”主题心理团辅活动

时间:2026-05-15 来源:太阳集团网tyc9728 作者:魏琳 供图:太阳集团网tyc9728融媒体中心 编辑:陈俊 浏览:

为舒缓学业压力、觉察内心情绪、凝聚班级力量,引导学子以积极心态拥抱大学生活,5月14日,辅导员魏琳带领23编导本03班、23汉教本01班举办“心聚同行”主题心理团辅活动,在轻松温暖的氛围中开启心灵成长之旅。

活动伊始,主持人刘畅同学点明本次团辅旨在释放压力、认识情绪、建立连接,并带领大家共同订立“安全契约”,以绝对保密、无条件尊重、零评判、真诚表达为准则,为坦诚分享筑牢安心基石,让同学们卸下防备、敞开心扉。

暖场环节,主持人先讲解了“雨点变奏曲”的规则,然后又引导同学们跟随指令,依次模拟小雨、中雨、大雨、暴雨,简单的互动使班级氛围轻松、愉悦。

情绪探索环节,情绪小驿站引导大家倾听内心声音。同学们匿名写下当下真实情绪及缘由,随后辅导员魏琳随机抽取,并给予回应与暖心疏导,引导大家正视、接纳各类情绪。



治愈分享环节,光影治愈所暖意融融。大家共同观看《寻梦环游记》温情片段,沉浸感受爱与记忆的治愈力量,影片传递了善意与感动,让大家从中汲取前行力量。

活动尾声,主持人暖心寄语希望同学们铭记今日温暖与感悟,带着接纳自我的勇气、携手同行的善意,从容面对成长挑战,拥抱生活美好。本次心聚同行心理团辅活动在温馨氛围中圆满落幕。

此次活动有效舒缓了同学们的心理压力,助力大家学会觉察与接纳自我情绪,更搭建了情感交流桥梁,凝聚班级向心力,未来将持续关注学子心理健康,开展更多暖心活动,助力同学们以阳光心态、饱满热情奔赴青春成长之路。

  初审:魏琳   复审:陈俊   终审:李赟