为进一步关注学生心理健康，丰富校园课余文化生活，有效缓解同学们繁重的学业压力，拉近同学间的心灵距离，营造团结友爱、乐观向上、温馨和谐的班级氛围，5月12日下午，24汉语本5班在校园指定活动场地，顺利开展心理健康团体辅导活动。本次活动以趣味互动、团队协作为核心，让全体同学在轻松愉悦的氛围中释放压力、放松身心，切实感受集体温暖，凝聚班级团结力量。
活动正式开始前，心理委员讲解了本次心理团辅活动的流程、各项游戏规则以及安全注意事项，耐心引导同学们放下拘谨、敞开心扉，主动参与、全心投入，以积极放松的状态参与每一项互动环节，现场氛围很快变得轻松融洽。随后，背对背运球、369报数、趣味丢手绢三项团队游戏有序开展，全程氛围热烈欢快、温馨治愈，处处洋溢着同学们的欢声笑语。
在背对背运球互动游戏中，同学们自由两两组队，背对背紧密配合，将气球稳稳夹在后背之间，步调一致、携手前行。游戏过程中，大家彼此信任、相互配合，主动调整步伐、默契协作，全程互帮互助、稳中前行，没有同学轻言放弃。在趣味比拼中，同学们真切体会到团队协作、彼此信任的重要意义，在互动中学会包容理解、默契配合，深刻懂得团结一心、携手共进方能顺利完成挑战。
369报数游戏节奏紧凑、趣味满满，瞬间将活动氛围推向高潮。同学们围坐成圈，全神贯注、反应敏捷，按照游戏规则依次报数，遇到数字3、6、9及时拍手示意，大家凝神专注、反应迅速，偶尔的小失误引来同学们善意的欢笑，在轻松紧张的互动中，有效锻炼了专注力与应变能力，彻底驱散了学习带来的疲惫与焦虑。
经典丢手绢游戏重拾校园童真，同学们围坐成团，奔跑追逐、嬉笑互动，大家敞开心扉、尽情释放，在无忧无虑的欢笑中放松自我，卸下心理负担。简单的趣味互动，彻底打破了同学间的陌生感与隔阂，让每一位同学都融入温暖的集体之中，真切感受到班级的温暖与活力。
此次心理团辅活动，以趣味游戏为桥梁，以心灵交融为目标，用沉浸式互动替代枯燥理论宣讲，既让同学们舒缓了身心压力、调整了学习心态，又加深了同学情谊，增强了班级凝聚力、向心力与集体荣誉感，帮助同学们以更积极、乐观、阳光的心态面对学习与生活。
今后，该班将持续聚焦学生心理健康成长，常态化开展形式多样、内涵丰富的心理健康教育活动，全力打造温暖包容、团结奋进的班集体，引导全体同学悦纳自我、友爱互助、向阳而行，在青春校园里健康成长、砥砺前行。
